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[영어 필기체 연습 #23] 생각보다 어려운 나를 사랑하는 일 - 영어 힐링 노트 Day14 / 글라스펜 영어 필사 본격적인 영어 필기체 연습을 위해 선택한 첫 번째 책 '영어 힐링 노트' 이 책을 통해 즐겁게 영어 필사를 하고 그에 대한 나의 생각을 적어보기로 한다. 영어 힐링 노트 Day14 - 생각보다 어려운 나를 사랑하는 일 In my opinion 예전엔 난 단점으로만 가득 찬 사람이라 생각했다. 특출 나게 잘하는 것도 없는 데다가 외형적으로 뛰어난 것도 아니었기 때문이다. 그러다 보니 '나'라는 존재가 괜스레 밉게 느껴졌다. 가끔은 나도 다른 누군가처럼 멋진 일을 하고, 많은 사람들에게 환영받고 싶었다. 하지만 천성적으로 낯을 많이 가리고 내성적인 나로선 그저 능력 밖의 일일 수밖에 없었다. 결국 뭐 하나 제대로 되지 못한 나를 미워하는 마음은 점점 커져만 갔다. 그런 마음이 커져가자 걷잡을 수 없이 우울해.. 2024. 1. 26.

[영어 필기체 연습 #22] 나를 알아가는 길 - 영어 힐링 노트 Day13 / 글라스펜 영어 필사 본격적인 영어 필기체 연습을 위해 선택한 첫 번째 책 '영어 힐링 노트' 이 책을 통해 즐겁게 영어 필사를 하고 그에 대한 나의 생각을 적어보기로 한다. 영어 힐링 노트 Day13 - 나를 알아가는 길 In my opinion 스스로에 대해 잘 알지 못했던 시절엔 대부분의 선택을 타인의 말에 의지하곤 했다. '넌 이런 사람이 되어야 해', '넌 이건 잘하고 저건 잘 못하는 사람이야'등등. 내가 나를 제대로 알 기회를 갖기도 전에 정해지는 길을 걷을 때면 기쁨보다는 괴로움이 더 컸다. 그럼에도 딱히 반박하지 못했던 건 그만큼 내가 무얼 하고 싶은지를 여전히 몰랐기 때문이다. 점점 더 다른 길로 가고 있다는 생각이 들자 본능적으로 나를 들여다보려는 마음이 싹트기 시작했다. 내가 가장 좋아하는 것, 남들은 모.. 2024. 1. 25.

[영어 필기체 연습 #21] 내가 선택한 달콤한 외로움 - 영어 힐링 노트 Day12 / 글라스펜 영어 필사 본격적인 영어 필기체 연습을 위해 선택한 첫 번째 책 '영어 힐링 노트' 이 책을 통해 즐겁게 영어 필사를 하고 그에 대한 나의 생각을 적어보기로 한다. 영어 힐링 노트 Day12 - 내가 선택한 달콤한 외로움 In my opinion 여러 사람들과 북적이며 어울리는 것도 좋지만 때론 아무도 없는 곳에서 혼자만의 시간을 갖곤 한다. 누군가의 마음을 신경 쓸 필요도 없이 서로 주고받는 대화의 부담도 내려놓은 채로. 마음을 쓴다는 건 그만큼의 에너지도 함께 필요하다는 뜻이다. 에너지는 무한대가 아니기 때문에 모든 양을 다른 사람을 위해 썼다간 정작 자신이 필요할 땐 사용하지 못하게 될 수도 있다. 그래서 가끔은 오직 자신만을 위한 시간을 보낼 수 있어야 한다. 자신이 좋아하는 것, 하고 싶었던 것들에 집중하.. 2024. 1. 24.

[영어 필기체 연습 #20] 질투심이 나를 괴롭힐 때 - 영어 힐링 노트 Day 11 / 글라스펜 영어 필사 본격적인 영어 필기체 연습을 위해 선택한 첫 번째 책 '영어 힐링 노트' 이 책을 통해 즐겁게 영어 필사를 하고 그에 대한 나의 생각을 적어보기로 한다. 영어 힐링 노트 Day11 - 질투심이 나를 괴롭힐 때 In my opinion 스스로 물욕이 없다고 생각하지만 가끔은 가지고 싶어도 갖지 못한 것에 대한 아쉬움이 있다. 욕심부리면 안 된다고도 생각하지만 '욕심 좀 부리면 어때!' 하고 충동구매를 해 버린 적도 있다. 내가 갖고 싶던 것을 가진 누군가를 봤을 때 느끼는 그 부러움과 질투란. 겉으론 아닌 척 굴지만 속으론 못난 마음이 불쑥 솟아난다. 그럴 땐 참 부끄럽다. 그래도 나이를 조금씩 먹다 보니 생각도 많이 바뀌었다. 내 인생이 다른 사람에 비해 좋은지 안 좋은지 평가할 필요가 없다는 걸 알게 .. 2024. 1. 23.

[책 리뷰] 모래알만 한 진실이라도 - 박완서 에세이 결정판 / 2021 올해의 책 한국 문학의 가장 크고 따뜻한 이름, 박완서 그가 전하는 진실된 삶, 그 작은 조각 하나 * 제목 : 모래알만 한 진실이라도 * 지은이 : 박완서 / *출판사 : 세계사 * 키워드 : 솔직함, 넉넉함, 문학과 삶, 진실 * 장르 : 한국 에세이 * 만족도 : ★★★★ * 한줄평 :내면의 감정들이 가진 진실된 모습 그리고 사랑 작가 소개 박완서 숙명여고를 거쳐 서울대 국문과에 입학했지만 6·25 전쟁으로 학업을 중단. 고등학교 교사였던 소설가 박노갑에게 영향을 받았으며 작가 한말숙과 동창. 한국문학작가상, 이상문학상, 대한민국문학상, 현대문학상 등을 수상. 작품으로는 , , , , , , 등이 있다. 차례 PART1 마음이 낸 길 PART2 꿈을 꿀 희망 PART3 무심한 듯 명랑한 속삭임 PART4 사랑.. 2024. 1. 23.

[영어 필기체 연습 #19] 다시 돌아오기 위해 도망쳐요 - 영어 힐링 노트 Day10 / 글라스펜 영어 필사 본격적인 영어 필기체 연습을 위해 선택한 첫 번째 책 '영어 힐링 노트' 이 책을 통해 즐겁게 영어 필사를 하고 그에 대한 나의 생각을 적어보기로 한다. 영어 힐링 노트 Day10 - 다시 돌아오기 위해 도망쳐요 / 글라스펜 영어 필사 In my opinion 아무리 잘 지내려 노력해도 마음처럼 쉽지 않을 때가 있다. 늘 해오던 일임에도 실수를 연발하거나 의욕이 뚝 떨어져 아무것도 하고 싶지 않은 그런 때가 오면 어떻게 해야 할지 막막하다. 어쩔 땐 스스로를 자책하며 우울해지기도 하고, 괜히 내 주변 환경을 탓하며 화를 내기도 한다. 일이 풀리지 않아 마음은 초조하고 덩달아 몸도 피곤해지니 날이 갈수록 스트레스는 쌓여만 간다. 한계치까지 쌓인 스트레스를 풀기 위해선 탈출구가 필요하다. 나의 숨통을 트이게.. 2024. 1. 22.

글라스펜 펄잉크 12종 세트 구매 후기 / 엘라의 일기 만년필로 필기체를 쓰는 게 어느 정도 익숙해진 요즘. 뭔가 또 새로운 도전을 해보고 싶다는 생각이 들었다. 그렇게 여러 필사 동영상들을 구경하던 중 발견하게 된 글라스펜. 영롱하게 반짝이는 글라스펜을 보는 순간 '어머 이건 사야 돼!'라는 말이 나도 모르게 튀어나왔다. 하고 싶은 건 해야지 직성이 풀리는 성격인지라 결정을 내리자마자 어떤 것을 살지 바로 검색했다. 내가 고른 글라스펜은 펄잉크 12종이 함께 들어간 세트 제품이다. 글라스펜 입문자라 제일 저렴해보는 것으로 구매했다. 시간이 지나 사용하는 데 익숙해지면 더 좋은 걸 사볼 예정이다. https://m.smartstore.naver.com/showhappy/products/8688594697?NaPm=ct%3Dlrlmasmo%7Cci%3Dc55c.. 2024. 1. 21.

[영어 필기체 연습 #18] 인연의 실을 자를 때 - 영어 힐링 노트 Day9 / 글라스펜 영어 필사 본격적인 영어 필기체 연습을 위해 선택한 첫 번째 책 '영어 힐링 노트' 이 책을 통해 즐겁게 영어 필사를 하고 그에 대한 나의 생각을 적어보기로 한다. 영어 힐링 노트 Day9 - 인연의 실을 자를 때 / 글라스펜 영어 필사 In my opinion 세상엔 수많은 사람들이 있다. 매사에 적극적인 사람, 신중하고 조용한 사람, 즉흥적이고 충동적인 사람, 냉정하고 이성적인 사람, 부드럽고 따듯한 사람 등등 각자의 위치에서 자신만의 신념에 따라 생각하고 행동한다. 다양한 성격을 가진 사람들이 많아는 건 좋은 일이다. 새로운 만남을 통해 삶의 영역을 넓힐 수도 있고, 함께하는 즐거움을 느낄 수 있기 때문이다. 혼자선 절대 알 수 없는 일이다. 하지만 사람들과의 인연을 이어갈 때 좋은 일만 있는 건 아니다. 때.. 2024. 1. 21.

[영어 필기체 연습 #17] 가끔은 게을러도 괜찮아 - 영어 힐링 노트 Day8 / 글라스펜 필사 본격적인 영어 필기체 연습을 위해 선택한 첫 번째 책 '영어 힐링 노트' 이 책을 통해 즐겁게 영어 필사를 하고 그에 대한 나의 생각을 적어보기로 한다. 영어 힐링 노트 Day8 - 가끔은 게을러도 괜찮아 / 글라스펜 필사 In my opinion 정신없고 바쁜 일상을 보내다 보면 달콤한 휴식이 간절해진다. 누구의 방해도 받지 않고 오롯이 내 마음대로 쉴 수 있는 여유로운 시간. 생각만 해도 설렌다. 늘어지게 늦잠을 자고, 먹고 싶은 것을 마음껏 먹고 하루종일 침대 위를 뒹굴거리기. 좋아하는 TV프로그램에 푹 빠져서 웃어도 보고, 마음 내키는 대로 집을 나서는 자유로움. 이 자유로움이야말로 나라는 퍼즐을 완성시키는 마지막 한 조각이 아닐까. 내가 무엇을 원하고 바라는지 제대로 바라볼 수 있는 휴식의 시간.. 2024. 1. 20.

[영어 필기체 연습 #16] 문 앞의 두려움은 아무 힘도 없다 - 영어 힐링 노트 Day7 본격적인 영어 필기체 연습을 위해 선택한 첫 번째 책 '영어 힐링 노트' 이 책을 통해 즐겁게 영어 필사를 하고 그에 대한 나의 생각을 적어보기로 한다. 영어 힐링 노트 Day7 - 문 앞의 두려움은 아무 힘도 없다 / 만년필 영어 필사 In my opinion 유독 긴장을 많이 하게 되는 순간들이 있다. 딱딱한 분위기 속에서 면접을 보거나 여러 사람 앞에서 이야기를 해야 할 때, 하물며 치과를 가야 할 때 등등. (사실 치과기 제일 무섭다.) 손에 땀이 차오르고 숨이 가빠지는 그 기분. 가슴이 막 답답하고 발을 가만히 두기 힘든 그 기분을 느끼고 있노라면 당장이라도 뒤돌아 도망가고 싶다는 생각이 마구 든다. 하지만 막상 문을 열고 들어서면 생각했던 것만큼의 두려움은 찾아오지 않는다는 걸 알게 된다. 상.. 2024. 1. 19.

[영어 필기체 연습 #15] 아무리 힘들어도 이 또한 지나가리라 - 영어 힐링 노트 Day 6 / 만년필 영어 필사 본격적인 영어 필기체 연습을 위해 선택한 첫 번째 책 '영어 힐링 노트' 이 책을 통해 즐겁게 영어 필사를 하고 그에 대한 나의 생각을 적어보기로 한다. 영어 힐링 노트 Day6 - 아무리 힘들어도 이 또한 지나가리라 In my opinion 힘든 시간은 마치 끝이 보이지 않는 긴 터널 속을 걷는 듯한 기분이 들게 한다. 빛도 인기척도 들리지 않는 암흑 속에서 홀로 견뎌내는 그 시간은 왜 이리도 길게만 느껴지는지. 그럴 땐 상상할 수 있는 가장 최악의 상황을 떠올리거나 어쩌면 끝이 없을지도 모른다는 좌절감에 스스로를 빠뜨리기도 한다. 몸이 지쳐갈수록 마음 역시 약해질 수밖에 없다. 하지만 견딜 수 없이 힘든 순간에도 언젠간 끝이 온다. 아무런 변화가 없어 보이는 순간에도 시간은 흐르고 있기 때문이다. 그.. 2024. 1. 18.

[영어 필기체 연습 #14] 감사하는 마음 - 영어 힐링 노트 Day5 / 만년필 영어 필사 본격적인 영어 필기체 연습을 위해 선택한 첫 번째 책 '영어 힐링 노트' 이 책을 통해 즐겁게 영어 필사를 하고 그에 대한 나의 생각을 적어보기로 한다. 영어 힐링 노트 Day5 - 감사하는 마음 / 만년필 영어 필사 In my opinion 언제나 당연하게 여겼던 것들이 새삼 감사하게 느껴질 때가 있다. 매일 보고 늘 그곳에 있다는 이유로 나도 모르게 소홀했던 적이 얼마나 많았었는지. 잃고 나서 후회하는 것만큼 가슴 아픈 일도 없다. 언제든 전할 수 있다고 생각할 게 아니라 매 순간 나를 있게 해 준 모든 것들에 대해 감사의 마음을 표현할 수 있어야 한다. 아주 작고 사소하게 보이는 일에도 저마다 가진 의미가 있다는 사실을 잊지 말아야지. 그럼 오늘 나의 하루가 더없이 사랑스럽게 느껴질 것이 분명할 테.. 2024. 1. 17.

[영어 필기체 연습 #13] 알 수 없는 내일을 기다리며 - 영어 힐링 노트 Day4 / 만년필 영어 필사 본격적인 영어 필기체 연습을 위해 선택한 첫 번째 책 '영어 힐링 노트' 이 책을 통해 즐겁게 영어 필사를 하고 그에 대한 나의 생각을 적어보기로 한다. 영어 힐링 노트 Day4 - 알 수 없는 내일을 기다리며 / 만년필 영어 필사 In my opinion 어떤 일이 일어날지 알 수 없다는 사실은 설렘과 두려움을 함께 느끼게 한다. 좋은 일이 일어날 것만 같은 기대감과 그렇지 않을 것 같다는 걱정이 뒤섞여 있기 때문일 것이다. 예전엔 참 많이도 두려워했다. 시험에 떨어질까 봐, 취업이 안될까 봐, 계획했던 일을 하지 못할까 봐라는 생각으로 초조함에 시달렸던 순간들이 많았다. 하지만 그럼에도 불구하고 여전히 내 삶을 사랑할 수 있는 이유는 두려움 속에서도 희망이라는 반짝임을 항상 발견할 수 있었기 때문이다.. 2024. 1. 16.

[책 리뷰] 어린이의 문장 - 정혜영 / 제10회 브런치북 대상 수상작 / 힐링 에세이 / 아이들이 전하는 단순함의 위로 세상에 어린이가 아니었던 어른은 없다. 나의 문장이었을 아이들의 문장으로 조금 더 단순한 내일을 살기를. * 제목 : 어린이의 문장 * 지은이 : 정혜영 / *출판사 : 흐름출판 * 키워드 : 동심의 세계, 순수, 서툴지만 솔직한 * 장르 : 한국 에세이 * 만족도 : ★★★ * 한줄평 : 내 마음속 아홉 살 어린이를 꺼내 볼 시간 작가의 말 정혜영 어린이들의 말과 글은 오늘의 나를 일깨우는 스승이다. 어린이들의 문장과 세계를 통해 세상을 조금 더 너그럽게 바라보기를 바라며 아이들과 함께한 것, 아이드에게 배운 것들을 글로 남기고 있다. 차례 1부 호락호락하지 않은 세상이지만 대수롭지 않게 2부 지루한 매일을 찬란하게 사는 법 3부 바람 빠진 내 마음 다정 불어넣을 시간 어린이의 문장 나의 아홉 살을 되.. 2024. 1. 16.

[영어 필기체 연습 #12] 매일 나를 웃게 하는 것 - 영어 힐링 노트 Day3 / 만년필 영어 필사 본격적인 영어 필기체 연습을 위해 선택한 첫 번째 책 '영어 힐링 노트' 이 책을 통해 즐겁게 영어 필사를 하고 그에 대한 나의 생각을 적어보기로 한다. 영어 힐링 노트 Day3 - 매일 나를 웃게 하는 것 / 만년필 영어 필사 In my opinion 나를 행복하게 하는 것들. 내 몸을 기분 좋게 감싸는 이불의 포근함. 새로운 하루를 선물 받는 기쁨. 매일 하루 한 잔만 마시는 아이스 라테. 비어있는 다이어리를 나만의 루틴으로 채워가는 순간들. 귀여운 스티커로 다이어리 공간 채우기. 점심을 기다리는 시간에 하는 짧지만 알찬 독서. 차분한 마음으로 한 글자씩 적어나가는 필사 시간. 종이 위에서 사각사각 거리는 만년필 소리 나를 향해 반갑게 인사를 거네는 사람들. 내가 걸어가는 길 위에 핀 예쁜 꽃. 즐거.. 2024. 1. 15.

[영어 필기체 연습 #11] 영어 힐링 노트 Day2 - 집으로 돌아가는 길 / 만년필 영어 필사 본격적인 영어 필기체 연습을 위해 선택한 첫 번째 책 '영어 힐링 노트' 이 책을 통해 즐겁게 영어 필사를 하고 그에 대한 나의 생각을 적어보기로 한다. 영어 힐링 노트 Day2 - 집으로 돌아가는 길 / 영어 필기체 필사 In my opinion 내 다이어리의 가장 마지막에 항상 적는 말이 있다. '오늘 하루도 잘 버텨냈음에 감사한다.' 매일을 마감하면서 이 문장을 매번 똑같이 적는 이유는 하나다. 숙제 혹은 선물처럼 느껴지는 하루라는 시간을 무사히 보낸 나 자신에 대한 대견함 그리고 또 하루를 살아갈 수 있음에 대한 감사함이다. 그런 날이 있다. 유독 피곤하고 지치는 그런 무기력한 날. 새삼 내가 하는 일에 회의감이 들고 앞으로 얼마나 더 해나가야 하는 가에 대한 부담이 밀물처럼 밀려오는 날이면 집으.. 2024. 1. 14.

[영어 필기체 연습 #10] 영어 힐링 노트 Day1 - 월화수목금토일 나의 일주일 / 만년필 영어 필사 영어 힐링 노트 Day1 - 월화수목금토일 나의 일주일 / 영어 필기체 필사 In my opinion 시간은 참 신기하다. 어떤 날은 눈 깜짝할 사이에 지나가버리고 또 어떤 날은 달팽이가 기어가듯 한없이 느리게만 간다. 그래서 같은 시간을 보내도 마치 다른 세상에 있는 것 같은 기분을 느끼게 한다. 일주일 중 내가 가장 기다리고 기대하는 날은 바로 금요일이다. 어쩌면 대부분의 사람들이 금요일을 사랑할지도 모르겠다. 운이 좋으면 연달아 이틀을 내리 쉴 수 있으니 이만한 날이 또 어디 있을까. 격무에 시달리느라 초췌해진 몸과 마음도 신기하게 금요일만 되면 싱싱하게 되살아나는 건, 내가 좋아하는 날이 다가오는 것에 대한 설렘과 기쁨 때문일 것이다. 일하느라 미뤄왔던 즐거운 취미 생활을 마음껏 즐기고, 누구의 .. 2024. 1. 13.

영어 힐링 노트로 영어 필기체 필사 도전하기 긴 연습의 시간을 보내고 나니 영어 필기체 쓰는 데 어느 정도 자신감이 붙었다. 이 기세를 몰아서 영어 필사에 도전해 보기로 했다. 시중에 나와 있는 많은 영어 필사책들을 일일이 찾아보며 무엇이 좋을까 고심하는 시간은 의외로 나를 즐겁게 만들었다. 새로운 도전을 앞둔 두근거림은 언제나 설렌다. 고민 끝에 내가 선택한 영어 필사책은 '영어 힐링 노트' 기분 좋은 문장들을 적으면서 힐링하기에 좋아 보였고, 무엇보다 쉬운 단어와 짧은 양이 마음에 들었다. 40개의 주제로 나누어져 있어 부담 없이 영어 필사를 할 수 있을 것 같다. 이번 경험을 발판 삼아 다음번엔 좀 더 긴 시간을 투자할 수 있는 영어필사로 이어나갈 예정이다. 옆 페이지에 적을 수 있는 공간이 마련되어 있지만 나는 따로 적기로 했다. 만년필과 .. 2024. 1. 12.

아침 긍정 확언 100번 쓰기 후기 / 웰싱킹 - 켈리 최 나는 아침형 인간이 아니다. 그래서 아침마다 잠에 덜 깬 상태로 비몽사몽 하기 일쑤다. 쉬는 날이라면 상관없지만 문제는 출근한 후에 제대로 집중하기가 힘들다는 것이다. 새로운 묘책이 필요했다. 몽롱한 정신을 빠르게 깨우고 나에게 주어진 하루에 좀 더 집중할 수 있게 할 그런 묘책이. 고심 끝에 생각해 낸 건 바로 '아침 긍정 확언'쓰기였다. 혹시나 중간에 흐지부지 될 것을 미연에 방지하기 위해 나름의 목표도 정했다. '죽이 됐든 밥이 됐든 어떻게는 100번을 써보자!' 아침 긍정 확언을 쓰는 시간은 본격적인 업무에 들어가기 바로 직전이다. 조금은 경건한 마음으로 노트와 펜을 꺼내 잠시 마음을 가다듬은 후 시작한다. 내가 쓰기로 한 긍정 확언의 출처는 작년 초에 읽었던 켈리 최의 '웰싱킹'이란 책이다. 적.. 2024. 1. 11.

[책 리뷰] 숲스러운 사이 - 이지영 / 제주 환상숲 숲지기 딸이 들려주는 숲과 사람 이야기 / 에세이 숲에서 만난 관계는 상하와 좌우가 없다. 계산적 관계애 치진 이들을 향한 따뜻한 손 내밈 우리 같이 숲 걸을까요? * 제목 : 숲스러운 사이 * 지은이 : 이지영 / *출판사 : 가디언 * 키워드 : 숲의 인연, 숲해설가, 제주환상숲 * 장르 : 한국 에세이 * 만족도 : ★★★ * 한줄평 : 숲이 그리워지는, 자연을 탐험하고 싶어지는 이야기 작기 소개 이지영 제주 환상숲곶자왈공원에서 12년째 숲 해설가로 활동 중. 대학 졸업 후 농촌교육농장 교육 컨설턴트로 일함. 2012년부터 매일 환상숲을 드나들며 약 20만 명의 사람들에게 숲 해설을 함. 숲 해설과 스토리텔링을 접목하여 석사 학위를 받음. 기업 및 자연환경해설사 양성과정등에 출강 중. , , , 등에 출연 차례 1부 / 봄 : 함께 숲을 걸은 사이.. 2024. 1. 10.

[영어 필기체 연습 #9] 이토록 멋진 영어 필기체 손글씨로 한 단계 업그레이드 시키기 "멋진 영어 필기체를 쓸 테야!" 라고 다짐을 한지 벌써 한참의 시간이 흘렀다. 아직 그렇다 할 결과물을 얻지 못해서 아쉬운 감이 있던 차에 흥미를 돋우는 책 한 권을 발견했다. 이름하여 '이토록 멋진 영어 필기체 손글씨' 내가 하고 싶은 말이 다 들어가 있는 책 제목에 이끌린 건 어찌 보면 당연한 일이다. 그래서 냉큼 구매해서 두근거리는 마음으로 책을 펼쳤다. 이 책이 마음에 들었던 이유는 영어 글씨체가 너무 예뻐서다. 얼마 전까지 쓰고 있던 필기체 연습 노트는 너무 단조로워서 쉽게 지루해졌었는데 이 책은 자세한 설명과 다양한 예시가 많아서 꾸준히 할 수 있었다. 또 하나 좋은 점은 아주 기초적인 선 긋기부터 긴 문장을 적어보는 연습까지 해 볼 수 있다는 점이다. 한 권으로 필기체 연습을 처음부터 끝까.. 2024. 1. 9.

[책 리뷰] 완전한 인간 - 발타자르 그라시안 / 인생을 단단하게 살아내는 25가지 지혜 / 서양철학 쇼펜하우어, 니체가 사랑한 지혜의 철학자 발타자르 그라시안이 말하는 '더 나은 삶'에 대하여 우리는 지금 어떤 인간으로 살아가고 있는가? * 제목 : 완전한 인간 * 지은이 :발타자르 그라시안 / *출판사 : 교보문고 * 키워드 : 자신의 주인, 성숙, 인간의 존엄, 철학 * 장르 : 인문 / 서양철학 / 자기 계발 * 만족도 : ★★★ * 한줄평 : 고전 철학의 관점으로 바라보는 인간상의 깊은 고찰 작가 소개 발타자르 그라시안 스페인을 대표하는 철학자 1601년 태어나 18세에 예수회에 입회 후 25세에 사제 서품을 받음. 28세부터 인문학 교수로 학생들을 가르침. 발렌시아의 수도원에서 3년의 수련기를 마치고 40세에 설교자로 큰 성공을 거둠. 차례 1. 자신만의 기질과 기량을 가진 사람 2. 말과 행.. 2024. 1. 8.

[책 리뷰] 흔들릴 줄 알아야 부러지지 않는다 - 김정호 / 인생의 무게를 반으로 줄이는 마음 수업 / 심리학 책 추천 대한민국 대표 정신 건강 전문가 강력 추천! 30년간 행복을 연구한 심리학자가 전하는 인생의 풍랑에 지혜롭게 대처하는 태도 * 제목 : 흔들릴 줄 알아야 부러지지 않는다 * 지은이 : 김정호 / *출판사 : 달콤북스 * 키워드 : 마음 챙김, 받아들임, 행복 찾기 * 장르 : 자기 계발 / 처세술 / 삶의 자세 * 만족도 : ★★★ * 한줄평 : '삶'이라는 거센 바람을 이겨내는 유연한 마음 작가 소개 김정호 심리학에 몸 담은 지 30여 년이지만 여전히 성장하는 것을 즐기는 심리학자. 고려대학교 대학원에서 심리학 박사학위를 취득. 한국심리학회 학술상을 수상하였고, 현재 덕성여대 심리학과 교수로 재직. 주요 저서 , , 등 차례 1장 나를 미워하면 온 세상이 적이 된다. 2장 바꿀 수 없는 것을 바꾸려 애.. 2024. 1. 6.

[책 리뷰] 소년과 두더지와 여우와 말 - 찰리 맥커시 / 그림 에세이 / 우정과 사랑, 희망의 대화 / 힐링 책 추천 탁월한 일러스트레이터 찰리 맥커시가 전하는 글과 그림의 완벽한 조화 * 제목 : 소년과 두더지와 여우와 말 * 지은이 :찰리 맥커시 / *출판사 : 상상의 힘 * 키워드 : 사랑, 우정, 희망, 삶의 태도 * 장르 : 그림 에세이 * 만족도 : ★★★★ * 한줄평 : 함께하는 것만으로도 위안과 힘이 되는 존재 작기 소개 찰리 맥커시 일러스트레이터이자 작가. 잡지 「스펙태이터」의 만화가, 옥스퍼드대학 출판부의 일러스트레이터로 활동. 「통합」이란 넬슨 만델라에 관한 석판화 작업 진행. 전업 작가로 활동 중. 소년과 두더지와 여우와 말 짧은 한 문장으로도 큰 울림을 받게 될 때가 있다. 아름다운 미사여구가 없어도 과장된 몸짓이나 행동이 없어도 마음속 깊은 곳까지 가닿는 그런 글이 있다. '소년과 두더지와 여우.. 2024. 1. 5.

[책 리뷰] 돈의 말들 - 김얀 / 돈 공부하기 좋은 책 / 돈을 대하는 태도 바꾸기 내일도 내 삶의 주인이 되기 위하여 100명의 저자에게서 배우는 돈에 관한 지식과 태도 * 제목 : 돈의 말들 * 지은이 : 김얀 / *출판사 : 유유 * 키워드 : 머니마인드, 돈 공부, 주체적 삶 * 장르 : 자기 계발 / 에세이 * 만족도 : ★★★ * 한줄평 : 돈에 관한 100가지 인사이트 작가 소개 김얀 '돈알못'을 위한 머니 트레이너. 서른여덟에 480만 원의 연소득 증명서를 받고 충격게 빠진 후 돈 공부를 결심. 한 해 100권이 넘는 경제/재테크 책을 읽으며 다양한 소득 파이프라인을 만듦. 그 후 '재테크 에세이'라는 장르를 개척하며 머니 칼럼을 연재한 경험이 있음. 차례 문장 001 ~ 문장 100 돈의 말들 '돈'이라는 단어는 의외로 부정적인 존재처럼 각인되기 쉽다. 그도 그럴 것이 .. 2024. 1. 4.

2023년 11월/12월 데일리 리포트 다이어리 결산 끝나지 않을 것 같던 2023년이 아쉬운 막을 내렸다. 11월에 뜻하지 않은 일을 겪으며 잠시 마음의 방황을 한 탓에 매일 이어오던 블로그 활동도 잠정적인 중단을 했었다. 두 달이라는 공백기간 동안 마음속 응어리를 다 풀어내줬더니 다행히 원래의 내 자리로 돌아올 수 있게 되었다. 아마 지난 열 달 동안 해오던 나만의 루틴이 있었기 때문일 것이다. 2023년을 잘 마무리하기 위해 미뤄뒀던 데일리 리포트 결산을 통해 조금 늦었지만 지난 두 달을 돌아보고 새로운 한 해를 기분 좋게 맞이하고자 한다. 2023년 11월 / 12월 데일리 리포트 다이어리 결산 2023년의 마지막 두 달은 내 기억 속에 아주 오래도록 남을 것이 분명하다. 13년을 함께한 반려묘와의 이별을 경험했기 때문이다. 그 이후 일주일은 정말 .. 2024. 1. 3.

2023년 10월 데일리 리포트 다이어리 결산 어째 연말에 다가갈수록 시간이 더 빨리 지나가는 듯한 기분이다. 분명 얼마 전에 9월 결산을 한 것 같은데 어느새 10월 결산이라니.. 시간이 참 빠르구나... 이렇게 잡을 새도 없이 흘러가는 시간을 아깝지 않게 잘 써야겠다는 다짐을 다시 해본다. 2023년 10월 데일리 리포트 다이어리 결산 9월 달의 부진을 복구하기 위해 그리고 조금은 느슨해진 마음을 다잡기 위해 10월 한 달을 정말 열심히 보냈다. 역시 나에겐 이런 타이트함이 잘 맞다. 빠듯하지만 나름의 여유가 있는 그런 일상을 하루하루 보내다 보니 이번 달은 아주 만족스러운 결과를 얻을 수 있었다. ① 독서 기록 10월 달엔 총 5권의 책을 완독하고 읽히지 않아 방치해 뒀던 책 '부의 레버리지'를 드디어 해치웠다. 장장 6개월의 기간 동안 읽다 .. 2023. 11. 3.

[영어 필기체 연습 #8] Daily / Love / Romance / Family - 천 리 길도 한 걸음부터 영어 필기체 연습 #8 일이 바쁘다는 핑계로 야심 차게 시작했던 영어 필기체 쓰기가 잠시 소강상태에 빠지고 말았다. 아직 필기체 쓰는 건 습관이 되지 못했던 모양이다. 이제 다시 한번 힘을 내 볼 때다. 시간이 조금 오래 걸리면 어떤가. 그래도 해나간다 게 중요한 것이다. 영어 필기체 쓰기 8번째 시간엔 4가지 주제(Daily, Love, Romance, Family)에 관련된 32가지 영어 문장을 쓰는 연습을 했다. 역시 3개월 만에 필기체를 썼더니 그새 감을 잃었는지 다시 예전의 실력을 돌아가는 데 시간이 걸렸다. ◆ Daily 영어 필기체 연습 - Daily ◆ Love 영어 필기체 연습 - Love ◆ Romance 영어 필기체 연습 - Romance ◆ Family 영어 필기체 연습 - Fami.. 2023. 11. 2.

[대구 수목원] 테마 식물관 둘러보기 - 열대 과일원 / 종교 관련 식물원 / 선인장, 다육 식물원 대구 수목원 테마별 식물원 둘러보기 대구 수목원엔 다양한 테마를 가진 식물관이 있다. 열대 과일원, 종교 관련 식물원, 선인장·다육 식물원 등등. 입구에 들어서는 순간 후끈하게 밀려오는 공기에 마치 다른 세계로 훌쩍 넘어간 듯한 기분이 든다. 그 이국적이고도 신비로운 모습에 절로 감탄하며 처음 신대륙을 발견한 탐험가의 마음으로 식물원 곳곳을 누비고 다녔다. 열대 과일원 열대과일식물을 중심으로 목본 85종 270여 그루, 초본 15종 2000여 본을 식재하여 전시 바나나류, 망고류, 파파야류, 오렌지류, 머피나무, 야자류 등 크게 6개의 구역으로 나워져 있음. 향기롭고 아름다운 관목과 덩굴류를 심어 풍성함을 더함. 열대 과일원은 나를 소인으로 만들어 버린다. 내가 알고 있던 식물의 몇 배를 넘어서는 크기로.. 2023. 11. 1.

대구 수목원 나들이 / 가을을 제대로 느껴보고 싶다면 꼭 가봐야 할 곳 / 대구 주말 가볼 만한 곳 날씨가 맑다 못해 청명하던 지난 주말, 더 이상은 안 되겠다는 심정으로 가을과의 데이트를 강행했다. 이렇게 좋은 날, 사무실에만 앉아있기엔 너무 억울한 일 아닌가. 그래서 이번 가을 나들이 장소로 점찍은 곳은 바로 '대구 수목원'. 이용료도 무료라고 하니 가야 할 이유가 하나 더 생겼다. 대구 수목원 위치 : 대구 달서구 화암로 342 운영 : 9월~4월 - 09:00~18:00 / 5월~8월 - 08:00~19:00 전화번호 : 053-803-7270 https://www.daegu.go.kr/cts/index.do?menu_id=00000952&servletPath=%2Fcts 이용안내 이용안내 | 대구광역시 분야별 문화&관광&체육 www.daegu.go.kr 사실 처음엔 무료라고 해서 볼거리가 그다.. 2023. 10. 31.

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